Adultes jóvenes en transición
Uni, primer trabajo, mudarte por tu cuenta por primera vez, empezar a decidir sin permiso. Este es mi terreno.
Psicóloga clínica, colegiada, y una persona a la que también le pasan cosas. Ejerzo mi profesión desde el 2013. Trabajo con adultos jóvenes que están construyendo su vida por primera vez y a veces se sienten un poco perdidos en la mudanza.
Uso terapia cognitivo conductual (TCC) y terapia de aceptación y compromiso (ACT), dos enfoques con evidencia clínica sólida. Pero eso no significa manual ni recetas: significa que trabajamos con herramientas concretas dentro de tu vida real, no dentro de un ideal.
Uni, primer trabajo, mudarte por tu cuenta por primera vez, empezar a decidir sin permiso. Este es mi terreno.
Tu identidad, tu orientación, tu forma de amar y tus relaciones no son el “tema” salvo que tú quieras que lo sean. Aquí no explicas lo básico.
Si hay que evaluar, se evalúa. Si lo que te pasa no necesita diagnóstico, no te lo invento para justificar la terapia.
Trabajo con personas LGBTQ+ desde una postura afirmativa, no "tolerante". Eso significa que tu identidad, orientación, expresión de género y forma de vincularte son parte de tu vida, no una patología a resolver ni un tema que hay que "aclarar" antes de trabajar en lo que te trajo aquí.
Recibo con la misma seriedad clínica a mujeres lesbianas y bisexuales, hombres gays y bisexuales, personas trans y no binaries, personas en exploración, personas en relaciones no monógamas, y a quienes recién están empezando a nombrarse. Todo lo que traigas es material válido.
No tienes que salir del clóset conmigo para poder trabajar aquí. Vamos a tu ritmo.
Uso los pronombres que me pidas y los sostengo sin recordatorios. Si te equivocas con los tuyos, tampoco te juzgo.
Nunca terapia de conversión. No la practico, no la sugiero, ni te derivaría a nadie que la practique.
Poliamor, relaciones abiertas, queerplatónicas: son estructuras válidas. Si vienes con tema de vínculos, hablamos de la tuya, no del molde.
Estudié psicología en la Universidad Nacional Mayor de San Marcos y trabajo colegiada por el Colegio de Psicólogos del Perú. La formación clínica no termina con el título: cada año hago actualizaciones en TCC, ACT y evaluación clínica en adultes.
Licenciatura en Psicología
Universidad Nacional Mayor de San Marcos (UNMSM)
Colegiatura CPsP vigente
Colegio de Psicólogos del Perú
Formación continua en TCC y ACT
Terapia cognitivo conductual y terapia de aceptación y compromiso.
Evaluación de TDAH y espectro autista en adultes
Entrevista clínica estructurada y pruebas específicas aplicadas a adultes.
Creo que importa saber quién te acompaña. Aparte de trabajar, bailo covers de kpop, enseño coreografías, entreno hiphop, veo anime y me pierdo entre danmeis. Si sospechas de qué te estoy hablando, probablemente vamos a entendernos rápido.
Bailo desde hace 14 años, me presento y concurso en competencias locales con mis grupos covers, tengo formación en estilos urbanos como el hiphop y el house; actualmente estudio ballet, doy clases de baile y siempre estoy aprendiendo algo nuevo.
Novelas chinas, personajes con más trauma que sentido común, y análisis psicológicos que a veces terminan en el blog.
Slice of life, shounen viejo, seinen con protagonistas rotos. Traigo referencias a la sesión si sirven.
Digo todo esto porque creo que buscar terapia no debería sentirse como pedir cita con alguien que vive en otro planeta. Si te reconoces en algo de lo que ves aquí, probablemente vas a poder hablar conmigo sin traducir cada referencia.
Sin cuestionarios previos. Un mensaje por WhatsApp y desde ahí coordinamos.